mis servicios

Integración Funcional

Sesiones individuales donde se manipula de manera sútil y suave el sistema oseo a través de técnicas de biomecánica, para integrar de manera eficiente y funcional el sistema óseo. Es decir, mejorar el movimiento y esto reduce tensiones, dolores, malos hábitos de movimiento, malas posturas, dolor crónico. Se realiza en una mesa de trabajo y tiene una duración aproximada de 1 hora.

Autoconciencia a través del Movimiento (ATM):

Clases guiadas grupales o individuales, donde se trabaja la exploración de movimiento en distintas configuraciones para re-educar al cerebro con mejores patrones de movimiento. Su práctica continua mejora la postura, la eficiencia en cualquier actividad física de alto rendimiento y funcional. Ayuda a reducir y controlar el dolor crónico y regula el Sistema Nervioso disminuyendo la ansiedad, depresión y estrés. ¡Es para todos! No se requiere experiencia y no hay máximo ni mínimo de edad para practicarlo.

MENSAJE WHATSAPP

Danzaterapia

Sesión guiada donde se exploran sensasiones, sentimientos y pensamientos que residen en el cuerpo para ser vistos y procesados a través de la danza, utilizando música, sonidos y más. Se trabaja con diversas modalidades creativas para culminar con esta bella práctica. Ayuda a reducir tensión, dolor, ayuda a procesar emociones de una forma más orgánica, lleva al SNC a un estado de paz y liberación.

1. “Danzaterapia somática” una vez al mes en Tijuana BC. ¡Iniciamos 1ro de marzo!